研修事例

日帰り坐禅研修の事例

10:00　入所、心得説明
10:30〜11:30　坐禅
12:00　斎座（昼食）
13:00　写経
15:00　退所

※写経の時間に、坐禅、作務(清掃）、佛母寺での抹茶などに変えることも出来ます。

宿泊坐禅・自主研修（１泊２日の事例）

１日目

10:00　入所、心得説明
10:30〜11:30　坐禅
12:00　斎座（昼食）
13:00　自主研修または坐禅
17:00　薬石(夕食）
18:30〜19:30　坐禅
19:30　開浴（入浴）
20:30〜21:30　自主研修
22:00　消灯・就寝

2日目

6:00　起床
6:20　 朝課
7:30　 粥座(朝食）
8:00　 作務(掃除）
9:00　 写経
10:30　坐禅
12:00　斎座（昼食）
13:00　退所

※写経の時間を自主研修・坐禅としたり、斎座(昼食）後、午後も自主研修や坐禅をして、15:00頃退所ともできます。

お泊り保育の事例

1日目

11：30〜12：30　マザー牧場でお弁当
13：00〜15：30　マザー牧場で活動（子豚レース、乳搾り、羊のショー見学）牛乳を飲む。
16：00　研修所でお風呂
17：00　夕食　※ふとんは、園でお敷ください。
19：00　キャンプファイヤー(薪のセッティングは当方で行ないますがトーチ等、希望があればご相談ください)、花火（ご持参ください）。雨天の場合は園でお楽しみ会等ご企画ください。
20：00　消灯

2日目

7：00 　起床、体操
8：00　 朝食
9：00〜13：00　マザー牧場で活動（子豚レース、乳搾り、羊のショー見学）ソフトクリームを食べる。
12：00　昼食（おにぎり弁当または、マザー牧場のカレー等）
13：00　牧場出発